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qu'est ce que la pleine conscience pratique pleine conscience voyages maître thich nhat hanh la pleine conscience livre stages et conférences retraites entrainement sutras textes contact liens utiles : voyages au coeur village des pruniers université bouddhique européenne fleurs de vacuitÉ lieu ou pratiquer la pleine conscience pour une mÉtamorphose de l'esprit dÉcouvrez la sagesse, pratiquer la concentration juste, voie d'emancipation "paix en soi - meme, paix dans le monde" séances de mÉditation tous les mardis soir de septembre 2017 à juin 2018 de 20 h à 21 h 30. séances de qi qong et mÉditation guidÉe, deux à trois samedis par mois : la prochaine le samedi 16/06 de 9h30 à 12h30, (pour les autres dates voir rubrique la pleine conscience, pratiques). agenda : stage "toucher la vie" (pratiques, enseignements, partages) du dimanche soir 15/07/2018 19 h au vendredi 20/07/2018 15h (voir rubrique stages) retraite en silence d'ete guidée par thây doji : du dimanche 29 juillet au samedi 04 aout 2018 au tardoun (voir rubrique retraites) que votre pratique soit facile ou difficile, continuez, questionnez, regardez profondément, lâchez. une persévérance intelligente est gage de compréhension et d'amour. nous vous remercions pour vos témoignages qui nous disent combien cette pratique est profonde, source d'énergie, de joie et de libération. un art de vivre. qu'est venu enseigner le bouddha ? 4 vÉritÉs : la vÉritÉ de la souffrance : ne nous arrivent-ils pas d'être les victimes de nos pensées, de nos émotions, de nos douleurs physiques, de ne pas supporter ce qui est ? souffrir est une vérité universelle à comprendre. la vÉritÉ du chemin qui conduit à la souffrance : l'ignorance, l'attachement, l'aversion. comprendre la souffrance est une pratique la vÉritÉ du nirvana. l'extinction de la souffrance est possible, c'est une réalisation. la vÉritÉ du chemin qui conduit à la comprehension et l'amour : les 8 contemplations. question : comment pouvons-nous commencer à faire que le monde souffre moins? réponse : "paix et joie en soi-même, paix et joie dans le monde". témoignage de christine avec mon époux, jérôme, chacun en recherche de l'essentiel, après avoir pratiqué le yoga et pendant 10 ans zazen avec la communauté du zen sôtô et tout particulièrement roland rech, nous sommes allés de 1995 jusqu'en 2009 nous former à la pratique de la pleine conscience juste telle qu'elle est enseignée au village des pruniers, monastère zen fondé par le vénérable thich nhat hanh et sa communauté de pratiquants, où il nous a été proposé d'introduire la pleine conscience dans tous les actes de notre vie quotidienne à la lumière des 5 entrainements à la pleine conscience, voir rubrique entrainements. ces 5 entraînements nous ont alors été transmis formellement par le moine thây doji au hameau du haut, dans la salle appelée transformation. depuis 1996, thây doji est régulièrement invité par notre association pour animer des retraites à thème, sur la genèse, la parole, la conscience, le corps ou des retraites dans le silence (voir rubriques retraites). en 1998, nous avons reçu les 14 entraînements de la communauté de l'inter-etre fondée par thây pendant la guerre au vietnam qui favorisent l'apprentissage du vivre ensemble. depuis 1998, l'association fleurs de vacuité organise elle -même des stages de pleine conscience, retraites ou weekend dans le silence dans les alpes maritimes (voir rubriques stages). seulement etre la, dans une attitude juste, c'est toucher la paix et la joie intrinsèques à notre veritable nature. tous les enseignements spirituels authentiques, nous le disent. nous avons besoin d'une pratique pour le réaliser. les entraînements sont les préliminaires qui nous sortent de notre tendance à être auto centrés et nous libèrent de l'illusion qui nous fait croire que nous sommes des entités séparées.. la pratique de la pleine conscience juste agit comme un miroir qui nous réfléchit tels que nous sommes. il y a en nous des manières habituelles de voir, de penser, de parler et d'agir transmises et apprises, inconscientes, qui causent de la souffrance en nous mêmes et autour de nous. pratiquer nous ouvre à la vision et à l'écoute profondes, outils de métamorphose de notre conscience et réveille le désir de nous transformer. la pratique de la pleine conscience avec une sangha (communauté de pratiquants) nous soutient et nous guide sur le chemin. "aimer c' est etre simplement la " c'est la beauté de ce bon chemin que nous aimons ouvrir et partager. administration

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